痴迷于理想化，对于个人和社会而言，都不是一件理想的事情。

人们往往会情不自禁的赞赏完美主义者——法国的圣西门、傅立叶，英国的欧文，中国的李白、屈原的都有追究极致的精神。

庆祝伟大的成就没有坏处。但并非每个人都能永远处于游戏的顶峰——在完美主义病态特征的驱使下，人们不断地提高对自己和他人的要求，甚至到了不可触及的地步。

心理学家指出了一系列影响人们追求完美主义的因素：社交媒体的兴起，他人程式化的、修饰过的生活假象，混乱的就业市场、不可预测的经济、标准化的学校考试。

“不可能的任务”是该现象中的一个关键词。作为社会中的一员，我们在完美主义面前感到羞怯，认为自己的某些特征只不过是为了虚伪地表达我们对细节的关注。

然而，我们努力争论，并不是为了追求完美，期待至善至美。对于那些真正完美主义的人来说，他们完全无法接受不完美的东西，成功变得越来越难实现，失败的毁灭感是如此之深，很难经受住考验。

这一现实使这种越来越重的趋势如此令人担忧。完美主义会导致精神健康问题，包括进食障碍、抑郁、焦虑甚至自杀。

我们都有责任认识到没有人是完美的，我们也没有权利期望任何人都是完美的。当我们的榜样/偶像不再优雅时，我们内心会有各种颜色的喜悦——例如，在看到名人自爆隐私，精神崩溃之时。但它也延伸到了我们周围的所有人，包括家人、朋友和同事。

这不仅仅关乎我们的心理健康。完美主义的病理性荼毒浸蔓到了公众生活之中。

聪明人一定知道这句话：不切实际的要求最终意味着我们无法完成任务，更不用说做得更好。