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近六成大学新生焦虑水平高于平均

九月正值高校新生入校、职场新人初入社会,专家表示,全新的环境和接踵而来的各种不适应,会造成这一阶段的青年人压力倍增,心理问题频发。

“自身角色转换和来自外界环境的变化,往往会让人感到紧张和压力,出现偶尔的焦虑情绪无伤大雅,但如果焦虑的严重程度与客观事件和处境不相称,或持续时间过长,在大多数人不会紧张的情况或场所突然感到强烈恐惧,可能就是焦虑障碍的征兆了,需要及时前往正规医院精神专科进行治疗。”北京回龙观医院院长杨甫德说,80%-90%的焦虑障碍在患者35岁以前发病,尤其是10-25岁为发病高峰期。59.1%的大学新生焦虑水平高于18-29岁青年的平均水平;而新入职员工也处于焦虑障碍高发期。

“社交焦虑障碍是焦虑障碍的一种亚型,它过分或不现实地害怕社交或操作场合,害怕受到关注,无法忍受尴尬或别人的审视,是新人们容易发生的一种焦虑障碍。常常表现为在社交场合容易紧张,不自然,觉得被关注,害怕尴尬而往往被社交对方感知到,社交焦虑障碍者往往在这种场合会尿频、尿急,脸红、心慌、出汗,心血管有异常,自我感觉很难受,怕别人看出来,往往会提前退场或者回避,在决定是否出席社交场合时会出现功能损害。”杨甫德说,社交焦虑障碍会干扰正常的生活方式,平均病程更是达到20年之久,严重影响了青少年心理行为发育、破坏人际关系、甚至导致社会隔离。这需要1-2年的精神科专业治疗时间,并对患者进行社交技能训练。

“它并非人们不够坚强,而是因为环境因素、个体因素和生物学因素共同导致大脑内化学物质代谢不稳定,而引起的一组精神疾病。”北京大学精神卫生研究所教授王向群表示,然而,目前发布的京湘沪三地公众对焦虑障碍的知晓度调查显示,90%的公众对于焦虑障碍的认知仍存在较大偏差,焦虑障碍患者往往就各种情绪相关的躯体症状反复求诊于心血管科、消化系统科、泌尿系统科、生殖系统科等,进行了许多不必要的检查和治疗。

专家们强调,焦虑障碍是可治的。“出现这些症状时,应该尽早进行识别,及时进行专业的心理和药物治疗,而不是因为对精神疾病的病耻感,讳疾忌医。同时应培训非精神科大夫的心理诊断素质。”

新京报记者 潘波

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