1、指天为誓

这个方法很古老，却也很简单、很有效！大部分中国人相信发假誓后， 会得到报应。当你怀疑对方说谎时，若以娇嗔、开玩笑的口气说“我不信，那你发誓！”，对方却回一句“干嘛那么无聊？”、“我又没做，你干嘛叫我发誓？”等一语带过，甚至还乱发脾气，恭喜你，那八成是确有其事，不然反应何必那么激烈呢？。 很多恋人都会怀疑：他对自己忠不忠实？有没有说谎？够不够爱你？有这样的怀疑是合理的，因为重视所以才有怀疑，不在乎又怎会想更懂他、更接近他的内心呢？ 只是，如果怀疑已经成为你两爱情的主调，可别忘记了，真诚是爱情的基石，当信任都已经失去时，爱情也已经不复存在的价值。

2、礼多必诈

当他突然对你特别好，就要小心了他平常总以工作或朋友为重，不曾花心思、费时间对你嘘寒问暖，今天却突然打电话给你表示关心;平常就连生日或纪念日 都会忘记的大木头，却突然买了贴心小礼物送你;突然陪你做他以前最不喜欢的事;或是突然陪你看他不喜欢的电影;要不然就是突然帮你烧饭洗衣......等 等，这种“礼多必诈”的“突变”，必定是在掩饰、消磨自己内心的不安与罪恶。

3、留意小动作

根据心理学理论，一个人说谎时常会有不自主而固定的小动作出现。这可不是赌神里的情节，在犯罪心理学的临床研究中也发现，犯罪者在说谎时，常可观察 到一些具有固定性的小动作，诸如眼神向右前方看、摸摸鼻子、摩擦双掌、眨眼、流汗、说话结巴等等，这些小动作人而异，但是只要经过长期而细腻的观察，必定 知道他何时是个“王牌大骗子”。

4、一个谎记得住，十个谎必会露出马脚

说谎会成为一种习惯，有些人就已经养成这种以谎圆谎的习惯，只不过，除非他是个天生的大骗子，不然，一个谎容易掩饰，不说，一辈子都无人知道;然 而，说了十个谎、百个谎、千个谎，连撒谎的人自己都会搞不清楚自己说过些什么？你只要随便“抽查”一件他说过的事，保证他会露出马脚，只不过，在探话时， 要有点技巧，别让他产生戒心！

5、问他的朋友

男人最典型的说谎方式，就是用许多根本不存在的借口来晃点你，而且十之八九都跟他的朋友有关！说谎，一定会含有“虚构”的五大要件：人、事、时、 地、物，而只有“人”这个要件存有线索可以追查。下一次，当他让你怀疑时，谎话一出，立即询问构成这个谎言的当事人，十之八九都还来不及套招;另外，平时 与对方的朋友“搏感情”，才会有线民告知你对方所言是否属实，所以，聪明的女人，现在就开始拉拢战友吧。

6、出缺勤状况不佳

他最近是不是行迹诡异？偶尔三不五时就突然消失一下，出现后又说公司有急事(大概是躲到哪儿去讲行动了)，下班时间看不到人，出现后却说是因为公司主管临时开会(真的没有那么多会可开);约会迟到的情况越来越严重，却以塞车、上厕所当借口，诸如此类的“消失状况”，偶尔一两回就算了，如果太过频繁，很可能就是对方有事刻意隐瞒。

7、收不到讯号的爱情

通讯设备状况频频，爱情之路必定隐藏危机。社会观察家说，通讯科技拉近了彼此的距离，却也拉远了彼此的距离，但是，如果他的通讯科技常常出状况，就 得小心彼此的距离是否越拉越远了。假日或深夜的大哥大总是关机，家里电话总是不接，CALL了又常常不回，这些“通讯障碍”，代表对方一定是有所隐瞒，而 且事态已到了有点严重的地步了。

8、攻其不备

一个人极为开心的时候，必然会忘形，如果，好一段时间以来你都对他的真诚有所怀疑，先不要点破，按捺着不做任何反应一些时日让他没有戒心。等到哪天，趁对方极为开心时，突然攻其不备地发难，保证他会马失前蹄，一下子会意不过来，露出谎言的真相。