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大时代的英雄人格

本文为许燕教授新书《成为更好的自己》发布演讲逐字稿。

01 大时代的英雄人格

最近一个时期,英雄一词被使用的很多。这说明了一个现象:大时代是个英雄辈出的时代。大时代会彰显出具有人格力量的人,让他们脱颖而出。

大时代的英雄人格

大时代具有大浪淘沙的分化作用,在这次疫情中,我们会看到很多现象:

有人做善事,出现了那么多逆行者;有人做恶事,尽显人性的善恶。

4.2万援鄂医护人员中,2/3是柔弱的女性,很多是年轻人,但是她们却扛起了最艰巨、最危险的任务,职业使命与誓言支撑起她们的职业人格,让他们能够战胜恐惧与焦虑,特别是在国与家中,毅然选择了国。

还有,在疫情面前,有人悲冷消沉;有人却作为志愿者积极投身于抗疫之中,例如快递小哥、雨衣妹妹等。这些逆行者们都被称之为英雄。这次疫情,让我们看到:英雄很高尚,但是他们很平民。

人们经常说:时势造英雄。

2020年涌现了无数的英雄,他们之前多是一些普通人、平凡百姓。这些抗疫英雄与地位无关、与岗位无关,有钟南山、李兰娟、陈薇、张文宏等院士和专家;

也有武汉顺丰快递小哥汪勇、逆行进入武汉的成都雨衣妹妹刘仙等大量志愿者;还有很多自觉卑微的奉献者,那些没有上英雄榜的医院清洁工和环卫工人,等等。

他们将自己锚定在每个岗位上,投射出他们的心灵光彩与人格魅力,他们的事迹让我们感动和敬仰。

英雄人格具有什么样的特征呢?

平凡中的伟大。英雄出自平凡,英雄来自人民。这次抗疫打的是一场人民战争,有前方,有后方。

如果没有一线医护群体,没有人民警察群体,没有环卫工人群体,没有制造与建筑工人群体,没有科研技术群体,没有基层公务员群体,没有教师群体,没有替前方年轻人照顾家庭孩子的老人们,等等,我们就不会看到今天的局面。

每个人在这场战役中都做出了自己的贡献。他们都做到了 “成为更好的自己”,体现出人类的人性之光。

其实,成就自己是做人的第一步,这也是为什么我们将这本人格心理学的书名,命名为《成为更好的自己》的缘由。

我们要先成就自己,才能惠及别人。“成就自己”不是一句心灵鸡汤,而是一个自我激励的座右铭。

快递小哥和雨衣妹妹,很多事情可以与他们没有关系,他们可以选择不去做,但是他们做了。这就体现出他们的人格力量,他们是一群有担当、具有责任感的人,国家危难匹夫有责,以天下为己任,以一己之力并带领团队助力一线的医护人员。

这些志愿者们因为先努力“成为更好的自己”,才有能力帮助别人,成就自己和他人。钟南山、李兰娟等科学家们,因其高超的专业成就,才能迅速判断疫情,做出科学决策,成为大家信服的抗疫专家。

每一位平凡的人都在用自己的力量支撑起大家的抗疫信心。

如果我们每个人都成为一个更好的自己,这个世界一定会美好。

成就自己是不可回避的人生信念。有人会说:我没那么高尚,也没那么努力,我没有要“成为更好的自己”的动力。

其实,马斯洛认为:人人都具有朝向自我实现的天然趋向。这种推人向上的动力就存在你的身上,无论你承认不承认,这种人生信念都在那里,支配着你的思与行。

无论你是奋斗者还是佛系青年,“成为更好的自己”一直会伴随着你,有时激励着你,有时困扰着你。就看你是否有动力启动它。

我记得我们上大学时曾经有一次人生大讨论。

1980年《中国青年》杂志发表了一封署名潘晓的来信,题目是 《人生的路啊,怎么越走越窄……》,随即展开了一场震动全国的 “人生的意义究竟是什么”的大讨论。

1996年《中国青年》杂志又展开了一次人生观讨论,题目是“我不停地奋斗,为什么成功却离我越来越远?” 。不同时代的年轻人面临着同样的问题,因为这是不可回避的人生问题。

人格心理学就是回答人生问题的学科:我们不能成为人生的消费者,我们更应该成为人生的建设者。

成为更好的自己,不是心灵鸡汤,是一种不可回避的人生信念。

《钢铁是怎样炼成的》中的主人公保尔·柯察金关于人生意义那段著名的话:“人的一生应当这样度过:当回忆往事的时候,他不会因为虚度年华而悔恨,也不会因为碌碌无为而羞愧;……” 激励了我们这一代77~78级大学生。

有人会说:我不想生活在大时代里。但是,世间没有世外桃源,个体无法决定大时代对人们的影响,只有增强个人实力,才能在大时代中生存。

我们每个人都能做到更好,正如萨特所说:“我们就是我们的选择!”。“更好” 是一个过程的进程点,还有下一站。

“最好” 才是终点。每个人都会有自己的无数个“更好”,你要找到你平常中的“更好”。

“更好”的特征:它不是自私的,是向社会延伸的自我,是社会功能完好的人。就拿这次疫情来说,每个人都有自己的更好。

援鄂医生在“让他活下去”的信念支撑下去拯救垂危病人的生命,就是他们的“更好”;

一线护士离开家庭,耐心照顾病人,唱歌跳舞安慰病人,就是她们的“更好”;

环卫工人冒着生命危险清理污染物,就是他们的“更好”;

公安警察保证社会秩序安定,就是他们的“更好”;

建筑工人用十天建造一个医院,就是他们的“更好”;

科研人员研究病毒,研制疫苗,就是他们的“更好”;

各级教师教好每一节课,就是他们的“更好”。

大时代,会激发出人们的人格力量,努力奉献社会,惠及他人与国家。

大时代,让平凡人成为英雄。

英雄不是胜利者的独享,英雄是人民的称号。

02 解读世界,折射出你的人生框架

人格心理学还有一个非常重要的功用,就是解读世界中的人和事。如何解读世界会折射出你的人生框架。

面对大时代,会引发我们人类的思考。疫情期间,我们不停地去翻看手机,搜索关于疫情的信息,了解媒体的各种解读。

但是,不同人会以不同的方式去思考,如何解读世界,会折射出你的人生框架,这个人生框架,就是你的人格。

在日常生活中,人们会有不同的解读方式:有人会以积极的、直接的方式表达。例如,我不可枉费时光,要实现我的人生目标,成为一个对社会更有意义的人。

有人会以消极的、间接的方式表达出来。例如,见到别人的好,我会嫉妒,我会自卑,我会自责。反观自己的表达方式,可以让你了解自己的人格。

特别是,如何解读人生挫折,会折射出你的人生态度。在新书《成为更好的自己》中,我们引用了一句阿德勒的话:“应对生活中各种问题的勇气,能说明一个人如何定义生活的意义。”

这段时间留给我们太多杂色的记忆,有恐慌,有无助,有悲壮,也有力量,有奉献,有感动,每一种记忆都是我们的真实感受。

大时代的英雄人格

一位医生推着病重的老人看夕阳的照片,感动了很多人。

这张照片显示出一种积极的力量:在阴霾下我们更有对阳光的向往。

然而,每个人对人生挫折的解读可能是不同的,反映出一个人的人生态度。有积极的充满力量感的解读,有消极无助的解读,也有愤世嫉俗的解读,反映出人们不同的世界观。

如果一个人到处看到的是灰色,说明他内心充满了消极情绪,遇到事情总会偏向于消极的解读。但是,如果一个人心里有光明,他的人生就不会黑暗。

正如我们在书中所说:不是所有的人生不幸都会造成苦难与失败,关键是看“不幸”落在哪种人生框架中。

疫情的记忆或体验给我们带来彻骨的伤痛,但是,走出伤痛的武汉人又为这个城市展现出新的生机。我们钦佩武汉人的群体人格,他们具有非常强的心理复原力。

不要让黑暗挡住我们的光芒,是我们在新书中给大家传递的生活态度。

这次我们大家有机会亲历大时代下的中国,看到武汉人民、中国人民,上下一心,团结一致,共抗疫情的艰苦历程,看到了中华民族的人格力量。

03 每个人的人生都自带理论

为什么不同人的人格建构不一样?因为人格建设的主体是你自己。

我们的人格是需要建设的,由谁来建设,早期是父母,因为那时是你人格处于未成熟的状态;

长大后是你自己,因为你要造就成熟人格。一个人是否成为自己人格的设计者与建设者,这标志着你的成熟度。

我们每个人的人生都自带理论,那是你自己建构起来的人生框架。

在“每个人的人格中,都有建设性力量和破坏性的力量”所以,我们有成就,也有坎坷。

有光明人格,也有暗黑人格。

环境影响着人格,人格决定着命运。因为人格不同,所以人们对环境、事件、生活的解读不同,引致人生路径的选择也不同,最终导致命运的殊途。性格就是这样决定命运的。

在书中我们给大家介绍了建构人格的基本原理与规则,包括人格建设过程中会遇到的一些问题,从童年创伤、到少年反叛、到青年爱恋、到中年危机等人生问题,都会有一一解读。

我们在书中始终强调人生建设的重要原则:你是你人格的设计师与建设者,每个人都有自我建设的力量。正如马斯洛所说:“我们自己要为我们所能达到的人格发展水平负责。”

需要提醒的是人格建设是有方向性的:我人格的“更好”是建立在不损害他人和社会利益的基础上的,损人利己不是人格建设的内容。

成就自己,所需要建设的人格品质是书中所述的人格金三角和光明三人格。

最后,我们再次强调书中的一个重要原则:你的人格你做主!

04 阅读是一种生活方式

建设人格的方法有很多,我介绍给大家人格心理学家们常用的一种方法——阅读。读书是人类的专利,读书可以明智,丰富你的人生框架。

书是人类创造出的最美妙、最深刻的思维载体,供我们交流、思考与欣赏。书带给你的智慧同样可以提升你的人格力量,使你更深刻、更宽厚、更卓越。阅读可以成为我们的一种生活方式。

在新书《成为更好的自己》中,我引用了很多人格心理学家们的金句,那些都是他们人生精华的总结。很多心理学家的人生都是历经磨难,但是他们走出阴霾的秘钥就是读书,带着自身的问题与感受去书中寻找人生答案,最终对人生伤痛进行解码与消码。

所以,不要抱怨生不逢时,也无需杞人忧天,“成为更好的自己”是一种积极的人生取向。

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