情感是态度这一整体中的一部分，它与态度中的内向感受、意向具有协调一致性

情感是态度在生理上一种较复杂而又稳定的生理评价和体验。情感包括道德感和价值感两个方面，具体表现为爱情、幸福、仇恨、厌恶、美感等

很多女生分手后不知道如何挽回男友，采取了错误的挽回方法导致矛盾升级，造成无法挽回的局面。其实挽回男友是需要有技巧的，下面花镇情感导师教你如何一步一步地挽回男友的心。

一、思考你们分手的原因

找出分手原因是挽回的关键，是因为第三者插足爱情，还是因为客观因素(父母反对，异地距离)，还是因为你们之间没有激情了，还是因为你的行为伤了男友的心……分手的原因有很多，找出导致你们分手的根本原因，才能对症下药找到合适的挽回方法。

你可以要求自己守信，但不能要求别人守信，你可以要求自己对人好，但不能期待人家对你好。你怎样对人，并不代表人家就会怎样对你，如果看不透这一点，你只会徒添不必要的烦恼。

有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。——乔贝利

（挽回男友全攻略：一步一步挽回男友的心）

明天，这是个美丽灿烂、辉映着五光十色的迷人的字眼。愿你的明天无限美丽、无限灿烂、无限迷人！

有些事情是不能等待的。假如你必须战斗或者在市场上取得最有利的地位，你就不能不冲锋奔跑和大步行进。——泰戈尔

二、男友是否值得挽回

今天有了你世界更精彩，今天有了你星空更灿烂，今天因为你人间更温暖，今天因为你我觉更幸福！

这个男人是真心爱你还是玩玩而已?如果你们曾经是真心相爱的，那么就要想办法挽回男友。如果他对你只是逢场作戏，那么也就没必要挽回了。分析这个问题的时候最好问问身边的亲戚好友，让他们给你一些建议，作为旁观者的他们也许会看得比你更清楚。>>>花镇挽回

三、暂时断联一段时间

无论多么想念男友，也要克制自己的行为，不要主动找对方。分手后频繁联系对方，对他来说是一种打扰。也没必要换手机号码或者把对方拉进黑名单，你要是这样做，只会更加想去找他的。只要把注意力转移到自己身上，减少对男友的思念，自然就不会主动去找他。

（挽回男友全攻略：一步一步挽回男友的心）

四、多认识新的朋友

转移注意力最好的方式就是丰富自己的生活，空闲的时候多跟朋友出去聚聚，认识多一点新的朋友，这样你就减少对男友的思念了。而且认识多一些朋友，能够开拓你的思维，也许对分手这件事有不一样的想法。>>>挽回男友咨询

五、提升自我价值

在慢慢适应单身生活的同时，能够生活得更加精彩洒脱。要重新吸引男友，首先要提升自己的价值，让自己更有魅力。（花镇情感）制定一个提升自我的计划，健身运动保持身材，学习服饰搭配提升整体气质，阅读旅行拓展自己的见识，让自己在整体上有全新的改变。

六、重新吸引男友

当他主动来找你时，你要hold住自己，跟男友保持一段距离，时而撩一下他，但是不要主动推进关系，让他主动去挽回你。

如果想挽回男友更加顺利，花镇情感咨询师可以帮到您。花镇团队将会尽快帮你分析情感问题所在，并着手教你化解矛盾，挽回爱情↓↓↓