前两天色色后，清洗完回来，看见男友躺在床上看球。

他眉头紧皱，单手握拳，激动地喊出一句“好球！”

呵，男人，看得可真投入啊，我当时就生气了，这绝对是一个错误的示范。

其实结束之后，做一些事可以延续愉悦感，还可以增进彼此的感情。

那么啪完之后，我们应该做些什么呢？

1、说点什么吧

很多男生啪完之后，由于睾酮素下降，出于疲惫或者懒，会倒头就睡。

而对女生来说，心率需要一段时间才能平复，身体和情感都还处于高敏感的状态。

这个时候，是后戏的开始，也是彼此交流的好时机，可以一起说说话，聊聊天。

但是，聊的内容很重要，有次对方问我稿子写完了吗，方案想得怎么样了，瞬间没了心情，只想说：晦气！

其实这时可以说一些情话、一些安慰的话，慰藉彼此的辛苦。

大方表达出刚才啪啪的感受，该鼓励鼓励，该表扬表扬，哪里做得不好的下次改进。

说完之后可以讲讲睡前故事，或者讲讲笑话逗对方开心。

2、抱一抱更温暖

啪啪完之后，静静地相拥，身体紧贴，彼此都是温暖柔软的。

虽然不知道为什么，我脑海里有个声音在循环：

不要贴贴，不要贴贴，贴贴危险，还是密接。

不管你是男生还是女生，可以躺在ta胸口，也可以抱着ta；

用双手轻柔地抚摸ta，从头发一直到背部。

如果你们体力比较好，觉得意犹未尽，不妨多一些亲吻，让对方感受到自己的渴望，说不定，后戏变成了前戏。

两个人一起洗澡，洗去一切汗水与疲惫，手指轻柔地温柔划过伴侣的肌肤，混合着沐浴露，分不清是什么更滑。

用适合的力道帮对方揉捏身体，从肩颈到腰背，互相做一次温柔的按摩放松减压。

3、事后检查同样重要

温存之后不要忘记做好清洁，因为啪啪完女生的私处容易受到细菌的侵袭。

事后马上尿尿，可以防止尿路感染，顺便用温水冲洗私处，翻开大小花瓣，把分泌物洗干净即可。

另外，一定要认真地检查套套，看一下有没有破损，有没有外漏。

将套套绕一圈打个结，就能轻松检查了，还方便垃圾分类。

如果发现哪里破损，一定要尽快采取其他保护措施进行补救。

最后可以喝点温水补充水分，或者喝点热牛奶帮助睡眠，如果饿了，可以点个外卖，如果厨艺不错，还可以亲自下厨做给对方吃。

当然这些只是一种选择，如果双方都不在乎，啪完就睡也没问题，只是清洁和检查记得做足。

总之坦诚交流，互相尊重，比什么都重要。