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如何让青少年心理平衡健康成长

情感是态度这一整体中的一部分,它与态度中的内向感受、意向具有协调一致性

情感是态度在生理上一种较复杂而又稳定的生理评价和体验。情感包括道德感和价值感两个方面,具体表现为爱情、幸福、仇恨、厌恶、美感等

在日常生活中,青少年心理失衡主要表现为以下三种:

生理与心理之间失衡。随着物质生活水平的不断改善和提高,我国青少年在生理上普遍发育较快、成熟早,提前出现第二性征。因而他们时时处处想以成年人的面目出现,并渴望得到社会、学校和家人的认同,独立意识呈强化趋势。然而,由于青少年在心理上还不够成熟,知识结构上不合理,社会生活经验缺乏,感情比较脆弱,情绪波动性较大,在价值判断上还有很大的盲目性,在行为方式的选择上往往感情多于理智。所以,青少年身上多容易出现心理的我难以调节、控制和指挥生理的我。

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只要持续地努力,不懈地奋斗,就没有征服不了的东西。——塞内加

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卓越的人的'一大优点是:在不利和艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬

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我认为健康和快乐是人生最重要的两件东西,如果它们可以转让,我愿意把我的那一份都给你!我的宝贝,生日快乐!

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现在的你,看到什么说什么,“这是啥”“我看看””给笑笑”你在慢慢读懂这个世界。

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所有的胜利,与征服自己的胜利比起来,都是微不足道。

心理和生活之间失衡。一般来说,青少年心目中的自我形象都是尽善尽美的。因此,他们企盼顺利的多,预料失利的少;对自己宽容的多,严格要求的少;希望得到的多,愿意付出的少。当他们接触到具体的活生生的生活现实时,当期望实际值低于内心期望值时,就会发现生活中的我与心目中的我相去甚远,从而产生怨天尤人的不满情绪和缺乏自信感。

现实与理想之间失衡。青少年在各自的心目中都喜欢对未来编织绚丽的蓝图,都有着美好的理想和宏伟的抱负,都想学有所成、业有所创,都不甘落于他人之后。但是,他们的理想往往带有浓厚的浪漫色彩,不切实际的成分较多,加之对社会、对他人缺乏深刻的了解和认识,对理想变成现实必须经过艰苦奋斗缺乏充分的思想准备。所以,当理想不能实现或没有完全实现时,当前进的道路上出现挫折坎坷时,他们就会产生种种惊恐和不安心理,就会由热望转向失望,出现理想的我与现实的我之间的失衡感。

当然青少年出现心理失衡的原因是多方面的,除自身修养外,还有社会、学校、家庭教育等多种因素。而在这些诸多因素的影响下,他们在平时所接受到的传统定势教育多、应变教育少,批评指责多、热情指导少,事后评论多、超前引导少,这些显然都不可避免地使青少年产生冷漠感,从而出现心理失衡的现象。所以,对于社会、学校、家庭而言,我们有责任去了解他们、帮助他们,使他们少走弯路,并早日从迷惑中解脱出来,健康地茁壮成长。

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