情感是态度这一整体中的一部分，它与态度中的内向感受、意向具有协调一致性

情感是态度在生理上一种较复杂而又稳定的生理评价和体验。情感包括道德感和价值感两个方面，具体表现为爱情、幸福、仇恨、厌恶、美感等

岁月悠悠，尽管岁月流逝，“爱”和“婚姻”依然是人们口中永恒不变的话题

爱，既可以是动词，也可以是名词。

许多红尘男女会以为，爱是一个名词，仿佛它是需要去通过索取才能获得。

而其实，爱更是一个动词。

喜欢是乍见之欢，爱是久处不厌。

在这个世界上，你可以为不少人心动，喜欢上不少人，但是，真正爱生的人可能只有一个，或许一生都在等待。

心动的时候，东西南北都顺路，厌倦的时候，连句话都懒得说。

喜欢是离不开，而爱是不离开，爱是用来做的，不是用来说的。

如果深藏不露是一种深刻，那我更愿意“肤浅”地爱，表达自己真实的一面。

爱是去做的，百般千般地做。

幸福的爱是不压抑的，是流动的。

不管是怎样的方式呈现，重要的是，你要把它当作一个动词！

我们的爱里面，包含了我们的情绪语言，身体语言，以及我们的各种需求语言。

愿你像颗种子，勇敢地冲破泥沙，将嫩绿的幼芽伸出地面，指向天空。孩子，愿你快快脱去幼稚的娇嫩，扬起创造的风帆，驶向成熟，驶向金色的海岸。

在爱里，表达真实的你自己，表达是一个动词。

情感关系中，找寻更加简洁的生活方式。

当亲密关系中出现一个错误，我们需要表达一种自己真实的感受，说出一件深藏于心的担忧。

同时你不必一下子和盘托出，只要先澄清一件小事就好，然后留心一下会有怎样的进展。

需对亲密关系的矛盾多数是因为，我们对亲密关系中的伴侣，为了维持一个假象的和谐家庭，都在相互忍着。

直到有天，再也无法忍下去，情绪无处宣泄，只能爆发，就像网上的一个段子写的，当我攒够了失望，也就是我离开的时候。

现实生活中，如果不是被逼到绝望，一个女人不会轻易死心，她一定是攒够了失望和无奈，最后不得已才放手。

虽然古语有“至亲不谢”,但今天我要说一句：谢谢您，妈妈!虽然您不轻易表露，但我知道您一直都在关心着我。我爱您，妈妈!

以你的自信，以你的开朗，以你的毅力，还有我的祝福，你一定能够驶向理想的'彼岸。

女人到了一定的年纪，有了家庭，就会考虑更多东西，变得优柔寡断，宁可委屈自己也不想让身边的人，只有当她累积到了一定的情绪点，才会因为感情的事情和男人彻底断绝关系。

当一个女人不再哭了，也不再闹了，也许就是她要离开你的时候。

我爱你，不光因为你的样子，还因为，和你在一起时，我的样子。”

——罗伊•克里夫特，爱尔兰诗人

卓越的人的'一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬

所以，在爱里面可以表达自己的感受，自己的情绪，自己的看法，这是爱流动的一部分，当亲密关系不再表达，只是压抑自己情绪以及感受的时候，那么爱会慢慢的停止流动。

在爱里面相互支持，共同成长，支持和成长是一个动词。

对方喜欢吃你做的饭，你就做给ta吃

而不是等她开口

对方想看世界，你们商量一起旅行

而不是假装不知道

对方在某一方面不擅长，你就去互补这方面的能力

而不是去埋怨对方

对方可能希望你现在去做些什么

而不是故意不做

爱不是单向的索取，你能做的，只是给予。

爱，是动用了自己全部的生命体验，去完成自己和另一个生命的理解和交融。

在我们所爱的人的身上，寄居着我们生命的部分，我们自己的生命正是因为他们的负载而安稳而生动。

要有理想，理想不是幻想更不是妄想，它是通过自己努力可以实现的真实的梦。有理想就有动力，就有目标，就不会虚度年华！

无条件的爱就如太阳，不管你看不看得到它，它依然爱着你，不管白天、黑夜、晴天、阴天它依然在这里，它不会因为你不爱它而受伤，它永远都是单向的，只向着你。

有条件的爱就如月亮，如果太阳不给它爱，它也没法给你爱，它爱你是因为先有太阳的爱，如果它都没有得到充分的爱，它是不会充分地爱你的。

“爱”是一个动词，更是一种能力，它就像走路一样，是需要学习的一种能力，需要有人引领，只有爱才会吸引爱，如果你只是想要单向的索取，你吸引力的也是单向的索取，这需要你去亲身经历，你才能慢慢学会。

也许许多人正处在这种状态中，所有的伤害都是因为渴望得到爱。

爱更多的时候是需要肯定的，多去肯定对方。

当我们学会明智的去爱他人，这样的爱才是成熟的，我们也会因此获得爱的能力。

爱作为动词，爱是付出和给予；

作为名词，爱是意义。

爱是完整的，残缺的是人。

只有一个真正成熟的人，才能以无条件的爱去爱人，他（她）不需依赖彼此的关系来填满自己的空虚。

村上春树说过，仪式是一件很重要的事。

你蹲下来帮我系鞋带，是仪式；

喝拿铁时你替我擦掉嘴边的泡沫，是仪式；

记得我无意中提到的首饰送给我，是仪式。

仪式就是告诉对方：时时刻刻，我都把你放在心上。

请听从内心的声音，莫负大好时光

学会正视自己的需求，交际，大胆表达，勇于做自己

即便语言生疏，舞姿生硬，只要你开心，我开心就够了，这才是爱的本意。

爱既然是个动词，是需要表达的，你对我的真心，要让我看见。

爱不是你在内心默念1万次，然后站在对方面前，不发一言。

爱不是你自顾自陷入日常的忙碌，而不曾给我一个拥抱。

别忘了，爱是一个动词，去做吧！

爱是一个动词，假如你此刻是爱她（他）的，你会怎么做？

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作者：小贤老师

国家二级心理咨询师、塔罗牌占卜师、行星能量颂钵疗愈师，自由码字人，培训师。

体会爱的老灵魂，人生路的探索者。

重要的是：一个认真热爱生活的心理师。

以有限文字，写无限可能！

倡导以爱为本质的精神生活，一起感悟生活的真谛，生命的真意！

我遇见你，然后遇见我自己！——实用心理学

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