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无性婚姻该怎么办

中国人总是羞于谈性。小时候问父母,“我是怎么来到这个世界上的?”很多时候,他们都是会含糊其辞,被问得不耐烦时,就说你是垃圾桶捡来的…这句话不知道给多少小朋友留下过童年阴影。

之前在知乎上,有看到一个网友曾说:自己从小就没有接触过任何性教育,直到有一天在和邻家哥哥玩,他脱下了衣服,说要进行一个很有趣的游戏。

无性婚姻该怎么办

那刻,小女孩一脸迷茫,不知发生了什么。

直到现在,她才知道那是“性侵”这样的例子,在国内并不是少数。

羞于谈性的后果,一方面体现在极其容易被不安好心的人钻漏洞。还有另一方面。则体现在我们普遍的婚姻生活当中。

之前有看过一部纪录片,叫《世界各地的性与爱》。

里面有一对在拍摄婚纱照的新人,在聊到“性”这个话题时,男生大方的表示,性生活能够助于感情的提升。相反的女生则别扭的说了一句,我们可以跳过这个问题吗?

在她们眼中“性”始终是个避讳的话题,哪怕是要结婚了亦不例外。

但是,不谈性的婚姻真的好吗?“性”在婚姻中起到什么作用?

前段时间,在知乎上看到有个网友说,他和妻子已经连续一年没有性生活了。我和妻子恋爱五年,结婚三年,算起来也已经走过七年之痒了。

可是就在最近一年,每次我主动去抱她时,她都会兴致缺缺的回拒一声“好累”、“都老夫老妻了”。

久而久之两人的关系看起来就像是合租的室友,躺在一张床上,中间似乎隔着万千沟壑。

他想不明白,在婚姻中什么风风雨雨、磕磕绊绊都被他们一一克服过来了,没有家暴,没有出轨,平时吵架都很少,怎么最后却输给了“性”了呢。

在知乎这个话题下,本以为是件极少数会有人困扰的问题,却意外的看到了有近上千条相关的留言。

也让“无性婚姻”这个词进入了我们的视线。

社会学家认为,夫妻间如果没有生理疾病或意外,却长达一个月以上没有默契的性生活,就是无性婚姻。

拯救无性婚姻,最主要的还在个人。性真的是婚姻里的润滑剂。两性之间性爱次数减少,多是因为感情遭遇寒冬,或许一个真心的拥抱就能解决问题。

拯救婚姻的从来不是性,但毁掉婚姻的往往是性。那么如何才能走出无性婚姻的困境,让夫妻感情更加和谐呢?

首先要明白什么是真正的做爱。真正的做爱有两个层面:

一、交换生活:彼此理解、分享与体贴对方的家庭状态、工作状态和健康状态,这是属于“爱”的部分。

二、提高性商:和对方一起创造“性的惊喜”,这是属于“做”的部分。

两者合一,才能“天下无敌”。有句话说的好,完美的性爱是婚姻的保鲜剂,它不仅让男人更意气风发,也让女人更容光焕发。

#那我们该如何提高性生活质量呢#

制造惊喜

寻求时间、地点、姿势的变化,不要老是一成不变。

作家伊姐讲过她朋友小野的经历。情人节,我问小野是怎么过的,她绘声绘色描述了全过程:

哎呀,那天熊孩子终于睡着了,我交代完保姆,就赶紧去了酒店。过了一会,有人敲门,我问,谁啊。熟悉的声音:“警察,例行检查。”

开门后,老公穿着“警服”,一脸严肃地说:“今天是扫黄打非重点日,执勤方式有点特殊,需要你配合检查一下身体。

不过我们没有医疗设备,只有手铐、皮鞭和电棒……”那天晚上,小野爽翻了。

重视前戏和后戏

无论内心多着急,一定要把前戏做足,可以不时的换一下技巧和环境,提高性趣。

男人和女人嘿咻之后的状态是不一样的,男人比较容易进入疲软状态,甚至倒头就睡。

而女人身体和心灵上的兴奋感还未消退,这个时候,一定不要倒头就睡,一个拥抱或者共同淋浴,都是提高性生活质量不可或缺的一步。

理解和支持伴侣的性幻想

每个人内心都有一些狂放、野性、羞羞的想法,只不过表现形式不尽相同。角色扮演的本质,就是我们共同进入一种高于生活的情境中。

不用担心对方会鄙视自己这样的阴暗面,因为有光的地方就会有阴影,这才是完整的人生。

敢于提出期望和自己真实的想法

“你可以更持久一些哦”、“你还可以叫得更浪一些的”…一切让你感到羞耻的话题,都可以在这个时候提出来。

相比于过程中边做边问的沟通,后戏部分的沟通,更加清晰明确,让你们对彼此有更好的了解。

当你们做了这番沟通,你会发现,你们之间是没有什么不能拿到桌面上来谈的。

作家西湘在关于婚姻生活分享时说:

中国人谈到婚姻生活,最喜欢说的就是柴米油盐酱醋茶,不是的,不是这样的!

即使不谈精神层面的交流,纯粹讨论接地气的生活,夫妻之间最重要的事情也不是这些,不是吃喝拉撒,而是睡觉,是zuo爱。

性是婚姻重要的组成部分。它不是洪水猛兽,尝试接受它,享受它。或许,它就会变成夫妻关系间的垫脚石。

彩蛋:关于性生活频率、性高潮体验的量化标准,性治疗师甄宏丽提到一个计算公式:

性爱频率 = 年龄的首位数 × 9 。

按照这个公式推算,也就是 20+ 多岁的年轻人,性爱公式为 2×9=18 。

而 18 这个数字,要拆分成 10 和 8 ,即 10 天内有应该有 8 次性生活,平均每 1.25 天就要有一次。

从这个公式中,我们可以得知:

30-39 的人群, 3×9=27 , 20 天内 7 次性生活;

40-49 的人群, 4×9=36 , 30 天内 6 次性生活;

50-59 的人群, 5×9=45 , 40 天内 5 次性生活;

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