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女性乳房的秘密你了解吗

每一年,我们最大的愿望还是希望姑娘们能身体健康,尽量少些苦恼。因此,今天小美我就和大家絮叨絮叨姑娘们身上常见的乳腺问题吧,希望你们有疾病时能早点发现、早点处理,莫耽误了最佳治疗时机,伤身又伤心。

乳腺疾病较多,若是一一阐述的话,那可能得写个几本书,所以这里的内容尽量以实用为主。

女性乳房的秘密你了解吗

乳房不对称、乳房过大/过小

许多姑娘都被乳房不对称困扰,要是先天性的,排除发育不良或者疾病导致,那可以不用处理,正常情况下两侧乳房本来就很难达到对称。如果不对称的情况特别明显,姑娘们对此又非常在意,那可以通过简单的手术,如脂肪注射、脂肪隆胸等,达到两侧对称统一的效果。

关于乳房大小的问题,那大多数都是先天遗传了,网上各种各样的教程或丰胸套餐,要么是干脆没用,要不然就是既长胸又长肚子,对改善大小的帮助不大。

每个姑娘都要记住,不管大小,你们天生都很美,学会爱自己的身体、发现自己的美好是很重要的。

乳晕颜色、乳晕上的小疙瘩

乳晕颜色是因人、因人体发育阶段而异的,青春期通常呈玫瑰红色,妊娠期、哺乳期色素沉着加深,呈深褐色。需要着重强调的是,不能单纯依据女性乳晕的颜色判断其性经验的多少或者是否生育过。(额外说一句:如果看过小片片,你会发现那些久经沙场的演员,依旧有个粉嫩的乳头。)

乳晕上出现了小疙瘩也基本不用在意,如果没有过敏发炎,而且没什么症状的话,那多数都是一些蒙氏腺。蒙氏腺是乳房的一种大的皮脂腺,它有一定的分泌功能,所以这种小疙瘩多数都是一种正常的生理现象。

乳头内陷

乳头内陷一般是由先天发育不良引起的,比如乳头和乳晕的平滑肌发育不良;输乳管本身发育不全,导致乳腺导管短缩,牵拉乳头,使乳头内陷;也有部分是由后天因素引起的,比如:青春期配带过紧、内衣过小,乳头长期被挤压,得不到充分发育等。

乳头内陷并非大病,但如果不能及时矫正(特别是青春期少女),往往会让成年后的乳房形态留下很大缺陷,同时会在哺乳期和婴儿健康等问题上留下各种隐患,因此不容轻视。一般越早矫正越好,能选择保守治疗的尽量保守治疗,大多数情况下还是可以恢复正常形态的。

常见的处理方式有以下几种:

手法牵拉

青春期是乳房发育、同时也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头,每天3~5次,每次10分钟,可使乳头自然逐渐向外凸起,如果拉不出,可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推再拉。此种方法简单易行,但需要较长的时间才能获得好的效果。

负压法

原理和手法牵拉相似。只是要借助负压吸引装置,将内陷的乳头吸出,并固定10~30分钟;每天1~2次。

乳房结节、乳房肿块

最重要的当然是留着最后写了,这也是大家最关心的问题。乳房结节和乳房肿块其实是一个东西,小的叫结节,大的叫肿块,中间也没有明确的界限。

这里面内容是最多的,像乳腺增生、乳腺纤维瘤,乳腺癌等等,这些以前在公众号也和大家详细科普过,在菜单栏「号内搜」搜索关键词即可获得,今天就教大家简单的处理步骤。

前面讲的那些问题通过「看」就可以发现,但乳房肿块必须通过触摸才能发现,所以强烈建议姑娘们养成定期体检的习惯,让专业医生来做个检查,平时若是发现了异常,要记得及时就医。

很多姑娘做了乳房B超后,看到B超单一脸迷茫,不知道说的是啥,这里可以教大家简单看懂B超单。

一般来说B超单会给乳房肿块简单定性,还有评估良恶性。比如经常看到囊性结节,乳腺病,乳腺增生,乳腺癌等诊断,很多时候B超下难以明确肿块性质,一般也只是打个「乳腺结节」的诊断。

除此之外,还有一个BI-RADS评分,这个评分其实就是评估结节良恶性的。大家下次看单子时,可以对照这个评级表去评估下,能省去不少担忧。

0级:评估不完全。

1级:阴性。

2级:良性改变。

3级:良性可能大,恶性率小于2%,6个月追踪观察。

4级:可疑异常,要考虑活检4a、4b、4c 3个亚级。

4a级:倾向恶性可能性低。

4b级:倾向恶性可能性中等。

4c级:倾向恶性可能性高。

5级:高度怀疑恶性,检出恶性的可能性大于等于95%。

6级:已活检证实为恶性。

一般如果评分在5级和6级,医生会建议你尽快手术。3级和4级是大家最常见到的,也是最让咨询者困惑的,因为这个分级,既可手术,又可不手术,主要还是看患者手术意愿,所以很多时候医生给的回复也含糊其辞。

其实对很多姑娘来说,这个结节或肿块是什么疾病并不重要,她们更关心的还是:是不是恶性的?要不要手术?不手术的话有没有办法治好?

我个人建议,如果肿块性质不明的话,有以下情况之一就可以考虑切除:

1.单发,直径大于2cm;

2.或者肿块评分≧4b级,不论大小;

3.药物治疗无效,复查时有明显增大;

4.有乳腺癌家族遗传史;

5.准备妊娠前。

很多姑娘实在不愿意手术,一直问有没有其他方法。

其实除了乳腺增生等少数乳腺结节可以通过药物缓解,其他的还真没有什么好的办法。只能每3~5个月定期复查,如果有恶性可能,还是尽早手术,这样结果往往最好。

可能当时只需做一个小手术,住两天院就行,最多也就留个小疤痕。如果不手术,需要隔三岔五去体检复查,而且每天提心吊胆。万一在观察期间恶变了,那只能割乳房了,身心创伤太大。

如何保护乳房?

乳腺问题无疑让很多姑娘操碎了心,这里面有太多需要注意的了。有很多问题都是生活上不注意导致的,比如平时熬夜多,生活压力大,三餐不规律等很容易引起乳腺增生这类常见病。所以,保持一个良好的心态,养成规律良好的生活习惯,对乳房的健康是极为重要的。

另外,如果处于哺乳期,平时注意乳头清洁,吸出残留的乳汁,是预防乳腺炎的有效措施。

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