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纵欲过度的男女,下场都很惨……

很多人把“及时行乐”作为口头禅,纵欲过度已经成了一个普遍的社会现象。

在我们的日常生活中,至少有四种欲望在慢慢榨干年轻人。

纵欲过度的男女,下场都很惨……

1、X欲

“你们见过纵欲过度的男性长什么样吗?”

眼下发青、泪沟很重、面露病色,整个人都没有什么精神气,喊他的时候,他的反应还有些迟缓。这是我见到采访对象的第一印象,他是一位26岁的男性,每天都要DIY数次。

“一开始频率还算正常,后来基本每天三发,半天不弄就感到焦虑。再后来,我遇到了喜欢的女孩子,发生到最后一步,我却发现,我硬不起来了。”

“不是特殊情况,她陪我试了好几次,无一例外。可我回到家里,又会忍不住自己弄。”他眼底露出绝望的神情,苦涩的摇摇头,“我和她提了分手,不能耽误她。”

纵欲过度的男女,下场都很惨……

(最终他决定向医生寻求帮助)

“X成瘾不是你闲不闲的问题,我一天骑行十多个小时两百公里累成狗了,晚上睡觉依然会有X瘾,就像烟瘾发作,焦躁不安,内心非常难受,明显觉得自己越来越虚。”

另一位X成瘾的男性表示,国内大部分人都不理解,觉得只是“撸多了”,让你戒色。其实根本不是一回事,性本是正常的生理需求,可一旦过于频繁影响日常生活,就成了一种强迫行为,需要进行相关的心理治疗。

当然,也有一部分人并不是难以自控,而是放飞自我,对社会造成了不良影响。以罗志祥、吴亦凡为例,一个把“纵欲过度”写在脸上,一个“人菜瘾还大”,最后分别得到了应得的唾弃和牢狱之灾。

2、食欲

“食物不是爱,吃再多也填不满你的心。”

失恋的时候,大家都喜欢做些什么?是蒙上被子大哭一场,还是睡得昏天黑地、化悲愤为食欲?

吃,永远是最简单的解压方式,尤其是甜食。入口之后大脑会分泌多巴胺,身体血糖升高,让你觉得快乐和满足。

对一部分女性来说,可以一天不喝水,但是不可以一天不喝奶茶。除了奶茶,还加了珍珠、芋圆、红豆、啵啵等各种各样的小料,满满当当地装了半杯。一杯这样的"奶茶粥"下肚,已远远超过了人体每天可摄入的糖分。

根据《中国居民膳食指南》(2016)关于「游离糖」的指导意见:每天摄入游离糖最好不要超过总能量摄入的 10%。如果能控制在 5%,对健康更有好处。换算成克数,正常人每天游离糖摄入不要超过50g,最好少于25克。

长期摄入过量糖的后果就是三高:高血压、高血糖、高血脂。如果有一天你发现自己疯狂馋甜食,不然就会注意力不集中,吃完之后还是觉得想要吃更多,可能是得了「甜食综合征」。最直观的体现为身体发胖、脸上长痘、皮肤出油、掉发过多,严重时还可能会损伤人的认知能力,引起焦虑症和抑郁症。

除了对糖上瘾,还有一种食欲的极端表现——暴食症。高油高盐的炸鸡、烧烤、快餐,甚至主食也会成为暴食的目标。曾患暴食症的小C说,在她最严重的时候,吃完正常的一餐,她还会吃六人份的杂粮饭,吃到最后是哭着往嘴里塞的。

“我不觉得好吃,但我停不下来……我什么都吃,控制不住自己进食的欲望。”她想起了不好的记忆,“绝望的时候,我拿了一根管子伸进喉咙。吐吧吐吧,吐出来就好了,可我什么也吐不出。”

对于暴食者来说,催吐是能快速减轻肠胃负担和消除罪恶感的方法。可催吐对身体的伤害,同样恐怖。催吐两年的兔子,嘴里没有一颗好牙,胃酸对食道的腐蚀让她无法正常进食,脸更是浮肿的可怕。

3、消费欲

“那时候她还年轻,不知道所有命运馈赠的礼物,早已在暗中标好了价格。” ——茨威格《断头王后》

很多年轻人最大的危机,是「信用卡危机」。花呗、白条、信用卡本来是让大家在能力范围内预支使用,却成了很多人“拆东墙补西墙”到处借款消费的方式,年纪轻轻就欠下了一屁股债。

口袋里的钱满足不了疯狂生长的消费欲,他们逐渐走向一条不归路。一部分人掉入网贷和裸贷的深渊,欠下的钱就像滚雪球一样。还不上?各种威胁和暴力等着你。不再借?由奢入俭难,习惯了纸醉金迷的舒服日子,回不了头了。

还有一部分人选择了看似更轻松的道路:被包养。男性幻想着被家住汤臣一品的富婆带走,女性正大光明寻找糖爹(援交金主)的“资助”……

在这些不良风气下,最容易受伤的是年纪尚小、心智发育不成熟的孩子们。以前大家都梦想着做科学家、做医生、老师,现在很多小孩的梦想都是做网红、做主播、做外围。

为什么?因为“来钱快”,因为可以“买买买”,可以过上奢侈的生活。

然而所有不需要付出努力就能得到的东西,都暗中标好了价格。可能是明天,也可能是几年后,总会让你付出比努力更加惨痛的代价。

4、玩乐欲

“医生说我是二三十的人,六七十的身体。”

很多人都有这样的体验:晚饭后、睡觉前,习惯打开短视频随便刷一刷。等你反应过来,两三个小时已经悄悄过去了。为了了解年轻男女的作息,小编随机调查了几个朋友:

A在房产公司做行政,女,每天5点下班,12点睡觉。

“我喜欢刷某音,看到好玩的就停不下来了。基本下班开始玩手机,八九点钟洗个澡上床,看会电视剧,11点开始网易云。”她不好意思的指了指自己的黑眼圈,“其实很困了,但还是要深夜emo(情绪上头)一下。”

B在新媒体公司做后期,男,每天加班到7点,晚上去Club喝到凌晨回家睡觉。

“熬夜喝酒一直爽,一直喝酒一直爽。但我能感觉到,身体越来越垮了,白天上班头晕眼花的,而且总腰疼。我才23啊,不会虚了吧。”

C是某996大厂的员工,女,每天忙完回家就已经11点了,基本2点半睡到6点。

“我这已经不是熬夜了,是修仙。而且我一点也不困,休息日也失眠。”她看到我诧异的表情,惨淡的笑了笑,“上周体检出了很多问题,我已经在猝死边缘了。所以,我辞职了。”

有的人没得睡,有的人不想睡。过度玩乐和长期熬夜就像慢性毒药,一点一点掏空年轻人的身体。纵欲一时爽,爽完火葬场。

结语:

稻盛和夫说过:“其实欲望本身不是罪恶,凭借欲望毫无节制为所欲为才是罪恶。”

每一种纵欲的背后,都需要付出极大的代价。能够适度自控,追求健康舒适的生活,才是对人生真正的负责。

最后,希望大家都能身体健康,远离病痛。

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